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Körper und Geist schützen und heilen sich von Natur aus selbst. Manchmal verfestigen sich Schutz- und Abwehrreaktionen jedoch und verhindern eine Rückkehr in die natürliche lockere Gleichgewichtslage. Schlimmstenfalls erzeugen sie chronische Beschwerden, wenn die eigentliche Ursache schon längst vergangen ist. Eine unvoreingenommene Analyse des Bewegungsbildes und der Bewegungsmuster deckt die Schwachstellen und mögliche Sekundärprobleme auf. Durch gezielte manuelle sanfte Impulse und kontrollierte Bewegungen lassen sich die meisten Blockaden und Spannungen nachhaltig lösen, der Körper lernt wieder loszulassen und sich auf eine natürliche, schmerzfreie Art zu bewegen. Aktuelles Pilates für Fußballer: nach erfolgreichem Probetraining in Klengen ziehen nun auch die Kirchdorfer nach; weitere Information auf Anfrage Pilatesausbildung nach den neuen Standards des DPV ab März 2009 in Villingen |
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