18 h Outdoorworkoutan der Breitenbach, ein kleines Stück joggen oder walken, Kräftigungs- und Koordinationsübungen, wieder ein Stück walken oder joggen... Die Teilnahme ist freiwillig;-)) und kostenlos. Bitte kurz Bescheid geben, wenn jemand mit möchte. Ich freu mich sehr auf Euch!

Liebe Kursteilnehmer, liebe Interessenten! An dieser Stelle werde ich alle aktuellen Kurse, Seminare, Angebote für diesen Sommer veröffentlichen. Es wird sowohl was die Yoga- und Pilateskurse, als auch was ein Sommer-Bauch-Beine-Po-Outdoor-Special angeht an dieser Stelle ALLE aktuellen Informationen geben; bei Interesse bitte eine kurze Nachricht per mail schicken.   Ab dem 24. Juli wird es einen zusätzlichen Yogakurs im UNIQUE http://unique-dance.jimdo.com in Geisweid geben. Am 22. August führen wir unseren TAG FÜR DICH im Haus Patmos http://www.hauspatmos.de in Sohlbach durch. Im August und September finden Schnupperkurse in Osteopathie und craniosacraler Osteopathie in Siegen statt: http://www.paracelsus.de/a_sosemi.asp?sosenr=188461&seminarIdinternet=188461592920151200&m_sess_no=aktiv.   Heute ist ein besonders guter Tag, mit der Vorfreude auf den Sommer zu beginnen!:-) namasté, Maike

Vor einiger Zeit wurde ich mit der Frage konfrontiert, ob ich mich (immer noch) beizeiten als Opfer von Menschen, Umständen, Gegebenheiten betrachte... ich habe das NATÜRLICH weit von mir gewiesen;-)? Heute nun werde ich wieder mit dem Thema konfrontiert, sozusagen von der anderen Seite, und letztlich führt keine der beiden Seiten zu einem konstruktiven Ergebnis (ausser dass immer irgendjemand "SCHULDIG" ist, na prima!). Wir dürfen vielleicht alle immer wieder sehr klar hinschauen, unsere Verantwortung wahrnehmen und unsere Bedürfnisse klar formulieren; dann wird´s was! WunderVOLLEN, satten Tag für Euch!